فوائد الازهار والنعناع

استنشاق الأزهار ينشط الإحساس بالحب ويبعد التوتر يؤكد الخبراء أن في روائح

الأزهار المختلفة كالياسمين والورد والفل والقرنفل جميعها تنشط الإحساس بالحب،

وتبعد الإحباط والضيق والتوتر . كما يعالج زيت اللافندر الخوف ويعطي شعورا

بالهدوء وراحة الأعصاب ويمكنك اكتشاف هذا الإحساس بنفسك جرب عن طريق

وضع مجموعة من أوراق اللافندر في غرفة النوم، وستجد أن اللافندر له تأثيرها

المباشر على خلايا المخ بعد استنشاقها


.....................................




يعتبر النعناع نباتا ذا أهمية وفائدة كبيرة. وقد وجد الباحثون أن فوائد هذا النبات تكمن

في الزيوت التي يحتوي عليها. فمن فوائد زيت النعناع أنه يخفف من أعراض نزلات

البرد إذا ما تم دهنه على منطقة الصدر والأنف، وكذلك الظهر. ويفيد تناوله كمشروب


في حالات عسر الهضم والتقلصات المعوية التي اشتهر استخدامه في علاجها.

ويستخدم منقوع أوراق النعناع كطارد للغازات في حالات انتفاخ البطن والمغص.



كما إن تدليك منطقة البطن بزيت النعناع الدافئ مفيد جدا في هذه الحالات. وينصح

الباحثون كذلك باستخدام مستخلص النعناع كدهون للمناطق الملتهبة من الجلد

كالبثور وحب الشباب، وذلك لما أودعه الله فيه من القدرة على قتل الجراثيم.



أخيرا فإن تناول كوب من النعناع الدافئ كفيل بأن يعطي الشعور بالراحة والاسترخاء

بعد يوم ن الإرهاق الذهني والبدني، ويساعد على النوم ومعالجة الأرق. ولا ينصح

الأطباء بإعطاء زيت النعناع للأطفال الرضع نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من مادة

المينثول المهدئة.